今エステサロンでのマッサージの中に「リンパドレナージュ」という名称のマッサージがあります。体内をめぐるリンパの流れに沿ってマッサージをするのですが、むくんでいる箇所などに圧力を加えて、運動不足などが要因となって不健全なま…

夜中の10時から深夜2時までの4時間は、肌にとってのゴールデンタイムと位置づけられています。この特別な時間を熟睡の時間にすると決めれば、お素肌が自己修復しますので、毛穴問題も改善されやすくなります。シミができたら、美白用…

Tゾーンに発生するうっとうしい吹き出物は、通常思春期吹き出物と呼ばれています。思春期の時期は皮膚の脂の分泌が多く、ホルモンバランスが不均衡になることにより、ニキビが簡単にできるのです。春～秋の季節は気に留めることもないの…

筆者はもう7年ほど薬に頼らない生活を続けている。 風邪はほとんどひかず、ひいても民間療法と栄養を駆使して快復する。 もちろん症状が重い人や、高齢の人なんかは必要に応じて薬を使うべきだ。 なにも信者のように人工物はダメとい…

産後、授乳が終わってから一気に体重が8キロも増えてしまった。妹と一緒に服を買いに行ったときに自分に似合う服を妹に聞いたら「お姉ちゃんに似合う服なんてないよ。まずは痩せな。」と言われてダイエットを決意しました。 私が実践し…

本当に女子力を向上させたいなら、ルックスも無論のこと重要ですが、香りにも神経を使いましょう。センスのよい香りのボディソープを利用すれば、そこはかとなく香りが残りますから好感度も上がるでしょう。月経前に肌荒れが酷さを増す人…

カラスは頭がいいことで知られています。 道具を使い、問題を解決し、将来に備えていることが研究で明らかになっている。 さらに、カラスの行動から、知能のもうひとつの側面が見えてきます。 それは、共感性である。 オーストリア・…

素肌が保持する水分量が多くなってハリが戻ると、毛穴がふさがって目立たくなるでしょう。その為にも化粧水でしっかりパッティングした後は、乳液やクリームと言った保湿系のアイテムで丹念に保湿を行なうようにしたいものです。美素肌に…

ユニクロはカラバリが多く、外に行けばサイトを着ている人に出会う率の高さには驚きますが、正規や上着、カバンといった分野でも同じ例があります。見分け方に乗ればニューバランス、NIKEの率は高いですし、ケノンの待ち合わせだとコ…

後払いアプリ現金化の申し込みをすると、会社やお店などに電話コールがあるのは、残念ながら避けようがありません。あれは事前審査のひとつで在籍確認といって、所定の申込書で申告があった勤務場所に、本当に働いているかどうかを確認す…

正直なところ、シンパパの婚活は無理な気がしてきた。 このブログを読んでいろいろ勉強してきたけれど、 40歳代シンパパが再婚を目指すブログ シンパパの婚活は敷居が高すぎる。。というか、 子育てが忙しすぎて、ストレスがたまり…

乾燥素肌で苦しんでいる人は、何かあるたびに素肌が痒くなってしまうものです。かゆくてたまらずにボリボリかきむしってしまうと、前にも増して素肌荒れが広がってしまいます。入浴後には、顔だけではなく全身の保湿ケアをすることをおす…

顔面の一部にニキビが形成されると、気になって思わず指先で潰してしまいたくなる気持ちになるのもわかりますが、潰したりするとクレーターのように凸凹な吹き出物の跡が残ってしまいます。目の縁回りに本当に細かいちりめんじわが認めら…

クリーニングに出すものと家で洗濯するものとを分けていたら、夫の上着から店舗が出てきました。洗濯しなくて良かった?じゃなくて、「なにこれ」でしたよ。部員を見つけるのは初めてでした。脱毛へ行ったとしても仕事だからと分かってい…

私はペアーズを利用しました。マッチングアプリに少し抵抗はありましたが、ペアーズで実際に出会えた友人から進められたのがきっかけで、始めてみました。私のスペックは、アラサー/年収も平均/顔もフツメン、特に高身長でも女性経験が…

実効性のあるスキンケアの順番は、「最初に化粧水、次に美容液、続けて乳液、締めくくりにクリームを使う」です。魅力的な素肌を手に入れるためには、順番通りに使うことが大事になってきます。小鼻部分の角栓を取り除くために、毛穴専用…

週に何回かは別格なスキンケアをしましょう。日常的なお手入れに上乗せしてパックをすれば、プルンプルンの相談になることは確実です。朝起きた時の化粧のノリが格段に違います。大多数の人は何も感じないのに、ちょっとした刺激でピリピ…

筋肉を残したまま痩せていきたいと考えている男性は多いと思います。いくら細いのがよくても筋肉が完全になくなってしまうと貧相に見えてしまいますよね。どうやって筋肉を残しながら痩せるのか、その方法について紹介していきます。まず…

諸々の化粧品販売元がトライアルセットを市場投入しているのでトライした方が賢明です。 化粧品代をケチりたいと思っている人にもトライアルセットは推奨できます。 つるつるな美肌づくりに励んだとしても、加齢のために改善できない時…

彼女の彼氏を好きになった。 このあたりは1ヶ月の大きな変化で、自主的にトレーニングする気になり、生理後の痩せ期だったんですねー。だから体脂肪率もどんどん下がっていきました。 7月29日が誕生日で旅行に行くことが決まってい…